Solteiros e casais provavelmente se perguntaram: "Quanto sexo eu deveria ter por semana? " O número "mágico" depende de uma variedade de fatores, incluindo estilo de vida, saúde de cada parceiro, desejo sexual e idade. Um estudo publicado no Instituto Kinsey para pesquisa em Sexo, Reprodução e Gênero, sugerem que a idade pode atuar como preditor para a frequência média do sexo, variando de uma vez por semana a uma vez por mês.
Não surpreendentemente, pesquisadores do Instituto Kinsey descobriram que pessoas entre 18 e 29 tem mais relações sexuais, com uma média de 112 sessões sexuais por ano ou duas vezes por semana. Enquanto isso, entre 30 a 39 anos fazem sexo 86 vezes por ano, o que equivale a 1,6 vezes por semana. Aqueles na faixa etária de 40 a 49 anos fazem sexo apenas 69 vezes por ano.
Evidentemente, essa queda coincide com o aumento da idade, uma vez que as obrigações familiares, as tensões do dia-a-dia e a doença tornam-se mais físicas e mentalmente exigentes. Um estudo em junho encontrou que as mudanças físicas que ocorrem à medida que envelhecemos, além de quantos anos nós sentimos, influenciam a experiência do sexo.
"O enredo básico que emergiu desses estudos é que, à medida que envelhecemos, nossas chances de desenvolver condições de saúde crônicas aumentam e isso, por sua vez, afeta negativamente a frequência e a qualidade da atividade sexual", escreveu o Dr. Justin Lehmiller, em Um post do Instituto Kinsey.
O casamento também desempenha um papel fundamental na frequência do sexo: 34% dos casados têm sexo duas a três vezes por semana; 45% fazem sexo algumas vezes por mês; E 13% fazem sexo apenas algumas vezes por ano.
Então, sua vida sexual está condenada se você não está na média para a sua idade?
Uma pesquisa anterior apontou que casais e aqueles em relacionamentos comprometidos que têm mais sexo tendem a ser mais felizes, mas esse benefício diminuiu após um determinado número. A felicidade dos entrevistados aumentou com o sexo mais frequente, mas essa frequência pode ser tão pequena como uma vez por semana. Aqueles que tiveram sexo quatro ou mais vezes por semana não relataram se sentir mais felizes do que aqueles que o tiveram semanalmente.
Embora os casais possam começar a ter menos sexo com a idade, as mulheres relatam que suas vidas sexuais realmente melhoram. Um estudo de 2016 apresentado na Reunião Anual da Sociedade de Menopausa da América do Norte em Orlando, Flórida, achou que isso estava ligado às mulheres que se sentiam mais confortáveis com seu corpo, o que as levou a desenvolver mais confiança para se expressar sexualmente e comunicar suas necessidades para o seu parceiro. Em outras palavras, essas mulheres começaram a se concentrar menos na frequência do sexo e mais nos aspectos emocionais e íntimos do sexo, ou na adaptação dos próprios atos sexuais.
O sexo a qualquer idade pode ser benéfico. Se a frequência dos casais é média, acima da média ou abaixo da média, a idade permite que os parceiros se concentrem na qualidade e na quantidade de sexo. Afinal, o sexo medíocre frequente pode levar à insatisfação sexual em um relacionamento, enquanto o sexo excelente de vez em quando poderia ser suficiente para manter viva a centelha.
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