Fazer sexo uma vez por semana retarda o envelhecimento nas mulheres

Fazer sexo pelo menos uma vez por semana diminui o envelhecimento das mulheres - mesmo que não gostem, revela uma nova pesquisa.

Ser ativa entre os lençóis aumenta o comprimento dos telômeros das mulheres.

Estes 'tapam' o fim das cadeias de DNA, com alongamentos mais longos associados a um envelhecimento mais lento, uma vida útil mais longa e uma saúde geral melhorada.

Os telômeros das mulheres prolongam-se com o amor regular, independentemente de estarem satisfeitas sexualmente em seu relacionamento, acrescenta a pesquisa.

Os pesquisadores acreditam que o sexo pode ajudar o envelhecimento nas mulheres, diminuindo o estresse e aumentando seu sistema imunológico.

Como o estudo foi realizado

Pesquisadores da Universidade da Califórnia em São Francisco analisaram a intimidade física, bem como o apoio ou conflito dos parceiros, a satisfação global do relacionamento e o estresse em 129 mães em relacionamentos de longo prazo.

Foram retiradas amostras de sangue das participantes do estudo para determinar o seu comprimento de telômero.

O estudo foi conduzido ao longo de uma semana.

Principais conclusões

Os resultados revelaram que as mulheres que tiveram sexo pelo menos uma vez durante a duração de uma semana de estudo tinham telômeros significativamente maiores.

A satisfação do relacionamento, o estresse e o apoio ou conflito dos parceiros não tiveram impacto no comprimento dos telômeros.

As descobertas foram publicadas na revista Psychoneuroendocrinology.

Telômeros "tapam" as extremidades de fios de DNA. Eles encurtam com a idade e hábitos de vida pobres, como o abuso de álcool, no entanto, ser ativo os alonga.

Estudos anteriores relacionaram telômeros mais longos com o envelhecimento reduzido, melhorando a saúde geral e uma vida útil mais longa.

O autor principal Tomás Cabeza de Baca disse: "Ao longo do tempo, os telômeros encurtados podem contribuir para doenças crônicas degenerativas e mortalidade prematura.

A intimidade sexual pode prejudicar os efeitos do estresse por sistemas de resposta ao estresse regulatório para baixo e para reajustar a resposta imune.

Com o tempo, esses padrões de função de estresse devem resultar em maior comprimento de telômero", informou PsyPost .

Os efeitos do sexo regular nos homens não estão claros.

Fonte: http://www.dailymail.co.uk/health/article-4688716/Having-sex-week-slows-aging-women.html