Segurar a mão de sua parceira enquanto sofrem realmente pode fazê-las sentirem-se melhores, de acordo com um novo estudo.
Quando os amantes se tocam, a respiração e os batimentos cardíacos se sincronizam e os sentimentos de desconforto desaparecem, revela pesquisa.
Os pesquisadores testaram os poderes de cura do toque da pessoa amada pedindo que os casais participassem de um experimento onde as mulheres eram submetidas a dor.
Eles descobriram que se seu parceiro pudesse segurar sua mão, elas relataram sentir níveis mais baixos de dor do que se o casal simplesmente se sentasse um ao lado do outro.
Os cientistas acreditam que segurar-se com um ente querido ativa uma área do cérebro chamada córtex cingulado anterior, que é associada com dor, empatia e funcionamento cardíaco.
As pessoas "subconscientemente se sincronizam"
"Quanto mais empático for o parceiro e mais forte o efeito analgésico [aliviar a dor], maior a sincronização entre os dois quando eles estão se tocando", disse o Dr. Pavel Goldstein, da Universidade do Colorado, em Boulder.
O estudo de 22 casais é o mais recente em um crescente corpo de pesquisa sobre "sincronização interpessoal", o fenômeno em que os indivíduos começam a refletir fisiologicamente as pessoas com quem eles estão.
Os cientistas sabem há muito tempo que as pessoas subconscientemente sincronizam seus passos com a pessoa com quem andam ou ajustam sua postura para espelhar os amigos durante a conversa.
Estudos recentes também mostram que, quando as pessoas assistem a um filme emocional ou cantam juntos, suas frequências cardíacas e ritmos respiratórios se sincronizam.
Quando líderes e seguidores têm um bom relacionamento, suas ondas cerebrais se enquadram em um padrão semelhante.
E quando os casais românticos estão simplesmente na presença uns dos outros, seus padrões cardiorrespiratórios e ondas cerebrais se sincronizam, conforme a pesquisa mostrou.
Segurar a mão do seu parceiro alivia a dor?
O novo estudo é o primeiro a explorar a sincronização interpessoal no contexto da dor e do toque.
Os pesquisadores esperam que possa informar a discussão, pois os profissionais de saúde buscam opções de alívio da dor sem drogas.
O Dr. Goldstein surgiu com a idéia depois de testemunhar o nascimento de sua filha, agora com quatro anos de idade.
Ele disse: "Minha esposa sofria e tudo o que eu podia pensar era: "O que posso fazer para ajudá-la?"
"Peguei a mão dela e pareceu ajudar."
"Eu queria testá-lo no laboratório: pode realmente diminuir a dor com o toque e, em caso afirmativo, como?"
Como o experimento foi conduzido?
Goldstein recrutou 22 casais heterossexuais de longo prazo, de 23 a 32 anos e colocou-os através de uma série de testes destinados a imitar um cenário.
Os homens receberam o papel de observador; As mulheres são o alvo da dor.
À medida que os instrumentos mediam o coração e as taxas de respiração, sentaram-se juntos sem tocar, sentaram-se de mãos dadas ou sentaram-se em salas separadas.
Então, eles repetiram os três cenários, pois a mulher sofreu uma leve dor de calor no antebraço por 2 minutos.
Como nos ensaios anteriores, o estudo mostrou que os casais foram sincronizados fisiologicamente até certo ponto apenas sentados juntos.
Mas quando ela sofreu dor e não conseguiu tocá-lo, essa sincronização foi interrompida.
Quando ele foi autorizado a segurar sua mão, suas taxas caíram novamente e sua dor diminuiu.
Parceiros "empáticos" aliviam mais a dor
"Parece que a dor interrompe totalmente essa sincronização interpessoal entre casais", disse o Dr. Goldstein.
'Toque traz de volta'.
Sua pesquisa anterior descobriu que quanto mais empatia o homem mostrou para a mulher, mais sua dor diminuiu durante o toque.
E quanto mais fisiologicamente sincronizados eram, menos dor sentia.
Ainda não está claro se a diminuição da dor está causando maior sincronia, ou vice-versa.
"Pode ser que o toque seja uma ferramenta para comunicar a empatia, resultando em um efeito analgésico ou doloroso", disse o Dr. Goldstein.
Mais pesquisas são necessárias para descobrir como o toque de um parceiro alivia a dor.
Como o toque de um amante afeta o cérebro?
O Dr. Goldstein suspeita que o toque de um amante afeta uma área do cérebro chamada córtex cingulado anterior, que está associada à percepção da dor, empatia e função cardíaca e respiratória.
O estudo não explorou se o mesmo efeito ocorreria com casais do mesmo sexo ou o que acontece quando o homem é sujeito de dor.
O Dr. Goldstein mediu a atividade das ondas cerebrais e planeja apresentar esses resultados em um estudo futuro.
Ele espera que a pesquisa ajude a creditar cientificamente a noção de que o toque pode aliviar a dor.
A pesquisa foi publicada na revista Scientific Reports.
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